コミュニティ・カレッジ『宮古シスターズ 沖縄三線ライブ』

 1/22（月）14：00～15：30

『宮古シスターズ　沖縄三線ライブ』

～沖縄民謡他、各曲の数々を三線の調べとともにお楽しみください～

定員：先着３０名

受付：1/5（金）～お電話・窓口でお申し込みください～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【後援：老人クラブ連合会】

1月号 公民館だより・自治協だより

 

JA みそづくり体験講座

 1月２４日（水曜）10：30～12：00

JA味噌づくり講座を開催します。

講師：JA福岡市「まめひめ」さん

定員：先着15名

持ち物：エプロン・三角巾・マスク・ハンドタオル・

　　　　ビニール手袋

受付：1/5（金）～

お電話・窓口でお申し込み下さい

おいしいお味噌をご自分の手で作ってみませんか？

ご参加おまちしています。

花王ビューティーセミナー「いきいき☆大人のメイク講座」

 2/5(月）１３：３０～１５：００

定員：先着２０名

受付：１/２２から

お電話・窓口でお申し込みください。

持ち物：普段お使いのメイク用品・手鏡（貸出しもあります）

※メイク講座の他、化粧品に関するSDGｓの取り組みについてのお話など

みんなでラジオ体操・よかトレ講座

１月はお休みです！

２月１日（木）10：00～11：00

チェアヨガの吉松先生がワンポイント指導に来てくださいます。

1ヶ月に１回、ラジオ体操を含めた簡単な体と頭の体操を楽しくやっています。どなたでも参加自由です。お子様連れでも大丈夫です。

ぜひご参加ください！

※予約不要・どなたでもどうぞ。

わくわく♪チェアヨガ

 １月２５日（木）10：00～11：30
　講師：吉松陽子さん
　定員：２０名

受付：1/5（金）から

窓口、電話でお申し込みください。
椅子を使った簡単なヨガをやります。

寒さでこわばった体をほぐしませんか？

持ち物：運動靴または滑らない靴下

　　　　動きやすい服装・水筒

とりかいアンビシャスひろば「おりがみであそぼう１１月活動報告」

    アンビシャス広場日誌

《おりがみであそぼう》

令和５年11月15日（水）15：00～16：30

〔参加者〕　小学生14人、推進員（ボランティア）2人

〔主な活動〕　大きな折り紙の「パクパクほっしーくん」

〔一口感想〕　パクパク折り紙の変形なので、時間をかけずに折りあがると思っていましたが、それなりに時間を要しました。わいわいひろばの参加者が少なめだったので、おりがみであそうぼうの参加もいつもより少なめでした。